Manfaat Jahe Merah

Manfaat Jahe Merah

Anda tentu sudah sangat familiar dengan jahe bukan? Tapi bagaimana dengan jahe merah?

Tanaman yang hampir mirip dengan kunyit ini memiliki karakteristik yang lebih pedas bila dibandingkan dengan jahe putih atau jahe gajah. Seperti jahe pada umumnya, pohon jahe merah ini berukuran sekitar 1 meter dengan daunnya yang hijau dan sangat tipis.

Tanaman ini sudah dipercaya sejak lama sebagai obat tradisional di India dan China. Karena jahe merah mengandung bahan kimia yaitu fitokimia yang bisa menyembuhkan berbagai macam jenis penyakit.

Baca Juga: Pantai Sawarna

Lalu apa sajakah manfaat jahe merah untuk kesehatan dan kecantikan? Berikut adalah manfaat jahe merah yang kami kutip dari bermanfaat.info.

Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan

1. Mengobati Peradangan

Ini merupakan manfaat jahe merah yang masih belum banyak diketahui. Dalam hal ini, jahe merah dapat mengobati berbagai macam peradangan, baik peradangan bagian tenggorokan, saluran pencernaan, maupun peradangan sendi. Dengan senyawa gingerol yang terkandung di dalamnya dapat menjadi zat anti inflamasi yang sangat baik bagi tubuh. Beberapa peradangan tersebut dapat Anda obati dengan meminum rebusan air jahe merah secara rutin.

2. Menstabilkan Tekanan Darah

Tekanan darah yang tidak stabil akan menyebabkan kondisi tubuh menjadi tidak nyaman, serta akan berpotensi untuk terserang beberapa jenis penyakit. Oleh karena itu, Anda bisa memanfaatkan jahe merah yang mengandung senyawa polifenol ini sebagai langkah pencegahannya. Selain itu, kandungan enzim ptotease, gingerol,serotin, dan mineral juga akan membantu Anda mengatasi tekanan darah rendah.

Cara mengonsumsinya juga cukup mudah, yaitu :

  • Cuci bersih beberapa ruas jahe merah
  • Lalu rebus dengan air secukupnya
  • Tunggu hingga mendidih dan sisa air menjadi setengahnya
  • Kemudian didihkan kembali sisa air rebusan dengan dicampur madu atau gula.

3. Mengatasi Sakit Sendi

Minyak atsiri pada jahe yang mengandung beberap senyawa, seperti zingiberene, methyl heptenone, champene, dan n-nonylaldehyde mampu memperlancar aliran darah dan merilekskan otot yang kaku, sehingga sakit pada sendi akan berkurang.

Penggunaan jahe merah sebagai obat tradisionalpun sangat mudah, yaitu:

  • Ambillah beberapa ruas jahe dan cuci bersih
  • Lalu hancurkan jahe tersebut
  • Kemudian tempelkan jahe pada bagian sendi yang sakit.
  • Untuk mengurangi rasa sakitnya, Anda bisa menambahkannya dengan garam.

Manfaat Jahe Merah untuk Kecantikan

1. Melembabkan dan Menghaluskan Kulit

Kandungan senyawa fitokima pada jahe merah bisa membantu Anda untuk mendapatkan kulit yang halus dan lembab.

Cara penggunaannyapun cukup mudah, yaitu:

  • Cuci bersih jahe merah lalu diparut
  • Kemudian campur dengan air perasan buah delima, lalu aduk hingga keduanya merata.
  • Oleskan pada wajah sebagai masker dan diamkan selama 20 menit.
  • Setelah itu bilas dengan air bersih
  • Untuk hasil maksimal lakukan perawatan ini 2 hari sekali.

2. Mengurangi Minyak Berlebih pada Wajah

Manfaat jahe merah bagi kecantikan yang lainnya yaitu dapat mengurangi minyak pada wajah. Kandungan mineralnya sangat membantu mengurangi minyak yang berlebihan.

Cara menggunakannya:

  • Siapkan terlebih dahulu jahe merah, pala bubuk, kayu manis bubuk, dan garam.
  • Kemudian parut jahe merah dan campurkan dengan bahan lainnya.
  • Tambahkan air hingga encer seperti masker
  • Lalu oleskan pada wajah
  • Tunggu sampai 20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

3. Mencegah Kerutan dan Penuaan Dini

Mempunyai kerutan pada wajah akan menjadi momok yang menakutkan bagi sebagian besar wanita. Dengan mencampurkan buah alpukat, manfaat jahe merah untuk kecantikan akan lebih maksimal.

Caranya:

  • Ambillah beberapa jahe merah, alpukat, bubuk kopi, minyak, dan bubuk kayu manis
  • Lau, campurkan dan haluskan semua bahan
  • Buatlah seperti masker atau pasta
  • Kemudian oleskan pada kulit wajah atau seluruh tubuh
  • Lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil yang lebih optimal.

Selain beberapa manfaat jahe merah di atas, Anda yang tidak memiliki masalah kesehatan dan kecantikanpun tetap dapat menggunakan jahe merah sebagai minuman penghangat tubuh yang tentunya juga akan membantu menjaga kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.

Artikel ini ditulis oleh: Jasa penulis artikel

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *